【肌断食】ミニマリストのスキンケアは？｜ワセリンだけで十分だった！

スキンケアって皆さんどうしていますか？

男性でも肌のケアってもう一般的になってきていますが、本当にいろいろな商品あって迷いがちですよね。

人によっては化粧水や乳液以外にも導入化粧水とか使っていたりして、導入化粧水が必要なら導入化粧水を導入するための導入化粧水も必要なんちゃん？って思うけど…(笑)

話は外れてしまったんですけど、僕は今まで無印の化粧水や乳液を使ってきたんですが実は1年ほど前から試していたことがあるんです。

それは、ワセリンでのスキンケアの一本化です。

今回はそんなミニマリストである僕のスキンケアをワセリンで一本化してみたというお話をしていこうと思うので、是非、最後までお付き合いください。

スキンケアとしてのワセリン

スキンケアとしてワセリンを知ったきっかけは、1年ちょっと前にシャンプーとボディソープを一本化できないかと情報をあさっていたときに湯シャンだとか肌断食という関連情報を見つけのがきっかけでした。

その情報を掘っていくと、そもそもスキンケアは余計なことをせず保湿すればいいことを知りワセリンにたどりつきました。

僕自身、肌に関しては以前までは化粧水と乳液を使っていて塗らずにそのままにしておくと乾燥することが多く突っ張った感じになることもありました。

30代に入ってからはより乾燥することが多かったんですが、ワセリンで保湿だけすればいいと知ったからには試してみたくて1年間実際に試してみました。

1年間使用してみた僕の感想としては、

スキンケアはワセリンだけで十分でした。

僕が 1年間スキンケアをワセリンだけにして感じた効果としては以下の2つです。

乾燥しづらくなってきた

以前までは化粧水を使用しないと必ずといっていいほど乾燥するので毎日塗るようにしていましたが、スキンケアをワセリンだけにすることによって十分保湿でき更に乾燥する頻度自体が減ってきました。

化粧水や乳液のように余計な成分が入っているものは自分には必要なかったんだなと思ったし、そもそも乾燥しづらくなってきたのは僕にとって本当に嬉しい効果でした。

僕が思うに肌質が以前より良くなったというよりは、もともとの自然な状態に戻っていっている感じがしました。

たまにできていたニキビができなくなった

僕はもともとニキビができやすい方ではないんですが、たまに1個大きいのが顔にできるということが今までよくありました。

だけど、ワセリンに変えて1年経ちますが今のところニキビが一回もできていないんですよね。

これがワセリンの効果なのかどうかは正直まだわかりませんが、他になにか変更したことがあるわけではないのでそうじゃないかなと思っています。

ミニマリスト目線でワセリンだけにして良かったこと

次にスキンケアをワセリンだけにすることによって得られたメリットはミニマリスト的にもありました。

それは以下の3つです。

一本化して無駄を手放せる

まず始めに1つ目の良かったことは、一本化して無駄を手放せたことですね。

僕は以前までは化粧水と乳液を使っていて化粧水に関してはを無印のさっぱり・しっとりを季節によって使い分けたりしていたんで3本も使っていたんですよね。

無理に一本化して肌が荒れたりしたら本末転倒ですが、トラブルなくワセリンで一本化できたのが1番嬉しかったです。

やっぱりミニマリストなんで無駄なモノは出来るだけ持ちたくないです。

シンプルに保湿だけ

ワセリンに変えて2つ目に良かったことは、余計な成分が入っていないことです。

スキンケア商品の中には本当にいい成分もあるらしいのですが、正直僕にはよくわかりません。

無駄なことはせずシンプルに保湿だけ出来ればいいということを知り、実際に1年間使ってみて本当にその通りだなと実感しました。

それに化粧水と違ってワセリンは空気に触れても酸化しづらく劣化もしづらいという特性があるので、シンプルで長持ちしやすいって良いですよね。

節約になる

最後は、ワセリンに変えたことによって節約になったのが嬉しかったです。

ワセリンにも種類があるらしく、

中でも白色ワセリンは純度も高く実際に医療機関でも使われているらしいので僕は白色ワセリンを使っています。

僕が使用しているのは大洋製薬ワセリンHGです。

パッケージシールを剥がすと右側のようにオールホワイトになるのでどこに置いても目立たないのでノイズになりにくく気に入っています。

500円以下(2023年4月29日時点)という安さでありながら1年もったんでコスパは控えめに言っても最強だと思います。

使い方としては基本的に風呂上がりに少量手にとって伸ばしてから顔や身体に塗っています。

もしも、肌の水分が足りないなと思ったらミストスプレーを軽く吹きかけてから塗るようにしています。

まとめ：スキンケアはワセリンだけで十分

この記事では、ミニマリストのスキンケア事情について解説しました。

ワセリンによる効果でシミやシワなどに関してよくなったという人もネット上いるらしいですが、僕はそんな効果は感じることはできませんでしたが、1年間使ってみて僕が感じた効果は以下の2つでした。

正直、肌に関しては個人差があると思いますが、高いスキンケア商品を購入するわけではなくほとんどの人にとってワセリンにすることは節約になると思うので試してみる価値はあると思います。

それに、ミニマリスト的にも色々と無駄を省けたりするメリットがあるので気になった人は参考にしてもらえると嬉しいです。

では、最後まで読んでいただき、ありがとうございました！