ミニマリストにおすすめな趣味｜一人でも気楽に楽しめる

今回はミニマリストにおすすめな趣味を紹介していきたいと思います。

紹介する趣味の特徴としては、できるだけモノを増やさずお金をかけずに気楽に一人でも楽しめる趣味です。

基本的にインドア系の趣味が多めにはなりますが参考にしてもらえたらなと思います。

ミニマリストにおすすめな趣味

ミニマリストにおすすめな趣味は以下の通りです。

1つずつ紹介していきます。

趣味①：散歩

散歩は街中でも自然の中でもどこでもできる趣味。

そして、定期的に太陽を浴びることは人間にとって必要なことで幸せホルモンであるセロトニンが生成されたり適度な運動でストレス解消に繋がります。

他にも散歩のメリットとしては、

など、いろいろと効果があります。

ただ、のんびり一人で歩くだけで必要なモノもなく自分の身体一つで楽しめます。

趣味②：瞑想

瞑想と聞くとスピリチュアルなイメージをしがちですが、 瞑想は科学的に効果が証明されていて趣味の一環として取り入れてみるのもおすすめです。

物質的なモノではなく、自分自身に注意を向け精神的な癒しや向上を図ってみてもいいかもしれません。

瞑想にも色々な種類があり、

など、自分に合う瞑想を色々と試してみるのがおすすめです。

瞑想は散歩と同じく自分の身一つで気軽にできるのも良いポイント。

また、瞑想の中には「歩く瞑想」というものもあり散歩と併用してみてもいいかもしれません。

趣味③：読書

自分が素直に興味をもった読書はとても楽しい趣味。

好きな小説や自己投資に繋がる本など読書を趣味にしている人も多いのではないでしょうか？

読書に関しては近くの図書館に行って借りれば別にモノも増えないのでミニマリストにとっては相性の良い趣味です。(そもそも欲しいのは本そのものではなく、本の中身です。)

ちょっと図書館まで遠いという時でも、いまは便利なKindle Unlmitedなどの読み放題サービスもありモノを所有しなくても好きなだけ電子書籍をスマホなどで読めます。

なのでミニマリストには読書の趣味がとてもおすすめです。

それに30日間無料トライアルがあるので気軽に試せるのも良いところ。

Kindle Unlimited

また、読書も目からではなく耳から聴くタイプのAudibleも30日間無料体験があるので気になる方は試してみてください。(12万冊以上が聞き放題)

趣味④：ブログ

ブログは自分の体験や考えを発信できる趣味です。

たとえば、ミニマリストブログでは暮らしの中でほんの少し気づいたことや便利で使っているサービスや愛用しているモノなど自分も楽しみつつ誰かのためになる記事を書くことで収入を得ることもできます。

趣味だけではなく副業にもなるので一石二鳥。

初心者でも簡単にブログを始める方法を解説しています。

趣味⑤：筋トレ

いまはYouTubeに筋トレ動画もたくさん上がってるので、わざわざジムに行かなくても自宅で動画を観ながら無料でトレーニング出来ます。

ミニマリストの方で筋トレを趣味にしている人って結構多い気がします。

身体を健康的に保つ為にも、洋服が似合う体型になる為にも筋トレはする価値があります。

趣味⑥：映画・アニメ鑑賞

趣味として王道である映画・アニメ鑑賞は動画配信サービスなどの普及もあって昔より手軽に楽しめるようになりました。

なにか特別必要なモノもなく所有しているパソコンまたはスマホからいつでも好きな時に視聴できます。

動画配信サービスも無料期間があるものが多いので使ったことがないサービスをいろいろと試してみるのもおすすめです。

無料期間がある動画配信サービスなどを一覧にしてまとめています。

趣味⑦：音楽鑑賞

暮らしの中に音楽があると精神的にも満たされるので良い趣味の一つ。

昔はレンタルやCDを買ったりする必要がありましたが、今はYouTubeや便利なサブスクもあるので気軽に色んな曲に触れ合えます。

Amazon Music Unlimitedなら1億曲以上が自由に聴き放題で無料体験もあるので気軽に試せます。

趣味⑧：ネットサーフィン

ネットサーフィンはネット環境さえあれば、いつでもどこでも出来る手軽な趣味。

自分の知りたいことを思う存分調べて深めてもいいし、世の中の流行りやトレンドについて少し調べてみるのも新しい発見があって面白いです。

趣味⑨：ゲーム

PCゲームはもちろん、家の中でも外でもできるスマホゲームを趣味にするのもおすすめ。

いまは昔のようにゲーム機やソフトを買わなくてもダウンロードできたりするので、モノも増えずミニマリストの趣味として相性がとても良いです。

まとめ

この記事では、ミニマリストにおすすめな趣味について解説しました。

できるだけモノを増やさずお金をかけずに気楽に一人で楽しめる趣味って今の時代なら結構あります。

他にも紙と鉛筆さえあれば絵だって描けるし、スマホのカメラで写真を撮ってもいいかもしれません。

ミニマルな暮らしをしていると時間を捻出しやすいですが、何しようか時間を持て余したときには今回の記事が少しでも参考になれば嬉しいです。

では、最後まで読んでいただき、ありがとうございました！